คุณจะได้เรียนรู้ว่าทำไหม:   การลดไขมัน คนมักจะเน้นไปในทางออกกำลังกายแต่คุณหากรู้ไม่ ปัจจัยการลดไขมันที่ถูกต้องคือการกินที่ถูกวิธี คนส่วนใหญ่จะกินผิดวิธีที่นำมาซึ่ง ไขมันส่วนเกินในร่างกาย กินอย่างไรแล้วไม่อ้วนและไม่ต้องออกกำลังกาย  ยิ่งอดอาหาร ยิ่งทำให้อ้วน ควรลดไขมัน ไม่ใช่ลดหนักหนักตัว เริ่มต้นลดน้ำหนักอย่างไรดีที่สุด? ควรกินอย่างไรและอะไรในสัดส่วนที่เหมาะสม >>> คลิกเพื่อโหลด คู่มือเคล็ดลับพิชิตลดไขมัน  ...